Prei-Mosterd soep

Dit is een heerlijke voedzame soep, lekker voor na een stevige wandeling!

[...]

Soep van Zoete Aardappel en Wortel

Maak een super-snel een super-soep met wortel, zoete aardappel en ui: Zacht, zoet, pittig, mmmm!

[...]

Quinoa Pannenkoekjes met Bloemkool

Deze mini pannenkoekjes gemaakt van quinoa en bloemkool zijn een erg smaakvolle snack. Het combineert erg goed met bijvoorbeeld tzatziki en wat groenten.

[...]

Richtlijnen voor onze Recepten

  • Gerechten gebaseerd op groenten en peulvruchten
  • Werken met verse (onbewerkte) ingrediënten
  • Gebruik van veel specerijen, granen en noten
  • Koolhydraten-arm
  • Beperkt in gebruik van vlees
  • Geen toegevoegde suiker
  • Weinig onverzadigde vetten
  • Laag in glychemische index
  • Volkoren in plaats van witte bloem, brood, rijst en pasta

Ontvang nieuwe recepten

Draag bij door recepten in te sturen